最近かなり暑くて、体調崩してしまったりしてました。 でも、かなり落ち着いてきましたが、まだ8月始まったばかり！！ なので、猛暑に負けずにアクティブにいけたらなと思ってます♪ 今まで生きていて、運動を避けて生活してきましたｗｗ 小さい頃から運動が…